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Energie Gels für Ausdauersportler

Energie Gels für Ausdauersportler   15 Artikel

Schnelle Energie ideal für unterwegs

Energie-Gels   15 Artikel

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Energie-Gels
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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"

Koffein wirkt belebend

Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.

 

Energiegehalt

Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.

 

Proteingehalt

Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?

  • Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht

Welchen Proteingehalt benötigst du? Kraftsportler sollten den Filter

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  • Aerobee - Natürliche Energie aus Honig

    Du magst den Geschmack von Honig? Aerobee Gels sind bislang einzigartig. Auf der Basis von Honig mit einer Prise Ostsee-Salz.

  • AEROBEE Energy Gel
    Aerobee
    AEROBEE Energy Gel
    4 Geschmacksrichtungen
    Juni-Aktion
    -16%
    auf UVP
    ab 2,08 €
    (80,03 €/kg)
    UVP* 2,49 €

    Natürliche Energie aus Honig

    • Schnelle Energie
    • 296 kcal pro 100 g
    • 700 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 180 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dickflüssig
    • 26 g Beutel

    Meersalz gleicht Mineralverluste aus.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,37 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,18 € / Gel)
    • 30er Spar-Pack (2,08 € / Gel)
    4 Geschmacksrichtungen
    • Honig & Salz (Honey & Salt)
    • Kakao (Cacao) (Mit Koffein)
    • Limette (Lime)
    • Pfefferminze (Peppermint)
  • AlpenPower - Natürlicher Energie-Boost

    Dieses Gel liefert rein natürliche Zutaten, unter anderem Koffein aus Guarana. Bio-zertifiziert und ohne Zusätze.

  • AlpenPower Bio Energy Gel *BIO DE-ÖKO-006*
    Alpenpower
    -10%
    auf UVP
    ab 1,89 €
    (54,00 €/kg)
    UVP* 2,09 €

    Leckeres BIO Energie Sportgel

    • Schnelle Energie
    • ca. 300 kcal pro 100 g
    • 100 mg Salz pro 100 g
    • 114 mg Koffein
    • Eher dünnflüssig
    • 35 g Beutel

    Toller Mix aus 3 Energiequellen.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,09 € / Gel)
    • 6er Spar-Pack (1,99 € / Gel)
    • 12er Spar-Pack (1,89 € / Gel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Apfel (Apple) (Mit Koffein)
    • Schwarze Johannisbeere (Black Currant) (Mit Koffein)
    • Zitrone (Lemon) (Mit Koffein)
  • AlpenPower Bio Energy Gel Testpaket *BIO DE-ÖKO-006*
    Alpenpower
    -5%
    auf UVP
    9,95 €
    (56,86 €/kg)
    UVP* 10,45 €

    BIO Energie Gel Testpaket

    • Schnelle Energie
    • ca. 300 kcal pro 100 g
    • 100 mg Salz pro 100 g
    • 114 mg Koffein
    • Eher dünnflüssig
    • 5 x 35 g Beutel

    Toller Mix aus 3 Energiequellen.

    3 Geschmacksrichtungen
    • Apfel (Apple) (Mit Koffein)
    • Schwarze Johannisbeere (Black Currant) (Mit Koffein)
    • Zitrone (Lemon) (Mit Koffein)
  • Chimpanzee - Affenstarke Power

    Du suchst fruchtige Gels mit wenig Inhaltsstoffen? Chimpanzee Gels sind aus Agavensirup und Frucht. Ohne Zusatzstoffe.

  • CHIMPANZEE Natural Energy Gel *BIO DE-ÖKO-006*
    Chimpanzee
    -14%
    auf UVP
    ab 2,59 €
    (74,00 €/kg)
    UVP* 3,00 €

    Sehr natürliches und leckeres Gel

    • Schnelle Energie
    • ca. 310 kcal pro 100 g
    • 19 - 236 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 56 mg Koffein
    • Eher dünnflüssig
    • 35 g Beutel

    Energie aus Bio Agavensirup & Früchten.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,99 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,79 € / Gel)
    • 25er Spar-Pack (2,59 € / Gel)
    5 Geschmacksrichtungen
    • Ananas-Pina-Colada (Pineapple-Pina-Colada)
    • Aronia (Chokeberry) (Bio, Vegan)
    • Schoko (Chocolate) (Bio, Mit Koffein, Erhöhter Salzgehalt)
    • Waldfrucht (Wildberry)
    • Zitrone (Lemon) (Bio)
  • Allgemeine Gel Testpakete - Probieren & entdecken

    Die Auswahl fällt Dir schwer? Teste Dich durch das Sortiment mit unseren praktischen Testpaketen.

  • Energie Gel Testpaket *Laufsport TIPP*
    -7%
    auf UVP
    12,95 €
    UVP* 13,92 €

    Spezielles Gel-Testpaket für Laufsportler

    • Schnelle Energie
    • Für Ausdauersport
    • Mittlere bis hohe Intensität
    • 6 Gels im Paket

    Unsere Bestseller zum Vorteilspreis.

    Unser Kauftipp

  • Energie Gel Testpaket *Meistverkauft*
    -5%
    auf UVP
    11,45 €
    UVP* 12,01 €

    Praktisches Testpaket zum Kennenlernen

    • Schnelle Energie
    • Während Ausdauersport
    • Mittlere bis hohe Intensität
    • 5 Gels im Paket

    Unsere Topseller zum Probierpreis.

    Unser Kauftipp

  • Allgemeine Gel Testpakete - Nach Besonderheiten

    Du suchst Energy Gels mit besonderen Eigenschaften? Hier haben wir eine Auswahl für dich.

  • Energie Gel Testpaket *Flüssige Gels*
    -5%
    auf UVP
    10,45 €
    UVP* 10,96 €

    Gel-Testpaket flüssige Gels für Läufer

    • Schnelle Energie
    • Ohne Nachtrinken
    • Mittlere bis hohe Intensität
    • 5 Gels im Paket

    Unsere Bestseller zum Vorteilspreis.

    Unser Kauftipp

  • GU Gels & Gums - Training und Wettkampf

    Energie für mittlere bis hohe Belastungen? Probiere die lecker fruchtigen Energiegels und Chews von GU.

  • GU Energy Gel
    GU Energy
    GU Energy Gel
    15 Geschmacksrichtungen
    Juni-Aktion
    -12%
    auf UVP
    ab 2,27 €
    (70,95 €/kg)
    UVP* 2,59 €

    Geniales Gel mit Aminosäuren

    • Schnelle Energie
    • 312 kcal pro 100 g
    • 100 - 900 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 125 mg Koffein pro 100 g
    • 1406 mg BCAAs pro 100 g
    • Eher dickflüssig
    • 32 g Beutel

    Ideal für Training und Wettkampf.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,46 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,37 € / Gel)
    • 24er Spar-Pack (2,27 € / Gel)
    15 Geschmacksrichtungen
    • Beerenmix (Tri Berry) (Mit Koffein)
    • Brombeere (Blackberry) (Extra viel Koffein)
    • Cola (Cola) (Extra viel Koffein)
    • Erdbeer-Banane (Strawberry-Banana)
    • Espresso (Espresso) (Extra viel Koffein)
    • Himbeer-Zitrone (Raspberry-Lemon)
    • Karamell-Kaffee (Caramel-Macchiato) (Extra viel Koffein)
    • Mandarine-Orange (Tangerine-Orange) (Mit Koffein)
    • Salzige Wassermelone (Salted Watermelon) (Mit Koffein, Erhöhter Salzgehalt)
    • Salziges Karamell (Salted Caramel) (Mit Koffein, Erhöhter Salzgehalt)
    • Schoko (Chocolate) (Mit Koffein)
    • Schoko-Karamell (Campfire S`Mores) [vergriffen]
    • Schoko-Minze (Chocolate-Mint) (Mit Koffein) [vergriffen]
    • Vanille (Vanilla) (Mit Koffein)
    • Zitrone (Lemon)
  • Mule Bar - Vegan, fruchtig & lecker

    Sehr leckere Gels und Smoothies aus echten Früchten, völlig natürlich, vegan und teilweise bio-zertifiziert.

  • MULE BAR Energy Gel *wenig Zutaten*
    Mule Bar
    MULE BAR Energy Gel *wenig Zutaten*
    3 Geschmacksrichtungen
    -17%
    auf UVP
    ab 2,49 €
    (67,30 €/kg)
    UVP* 2,99 €

    Natürlicher & toller Energiemix

    • Schnelle Energie
    • 290 kcal pro 100 g
    • 600 - 1000 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 271 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 37 g Tube (verschließbar)

    Für mittlere bis hohe Intensitäten.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,99 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,59 € / Gel)
    • 24er Spar-Pack (2,49 € / Gel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Kaffee (Coffee) (Vegan, Extra viel Koffein)
    • Salziges Karamell (Salted Caramel) (Erhöhter Salzgehalt)
    • Zitrone-Ingwer (Lemon-Ginger) (Vegan, Mit Koffein)
  • MULE BAR Energy Gel *wenig Zutaten* Testpaket
    Mule Bar
    -6%
    auf UVP
    8,45 €
    (228,38 €/kg)
    UVP* 8,97 €

    Natürliche Mule Gels testen

    • Schnelle Energie
    • 290 kcal pro 100 g
    • 600 - 1000 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 271 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 3 x 37 g Tube (verschließbar)

    Für mittlere bis hohe Intensitäten.

  • MULE BAR Gel Testpaket *Maximale Vielfalt*
    Mule Bar
    -6%
    auf UVP
    8,45 €
    (60,36 €/kg)
    UVP* 8,97 €

    Mule Gels & Fruchtpüree testen

    • Schnelle Energie
    • Ca. 250 kcal pro 100 g
    • 20 - 1000 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 271 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 3 Beutel

    Natürliche Energie für Sport & Freizeit.

  • Powerbar Gels & Shots - Nr. 1 in Deutschland

    Dickflüssige und dünnflüssige Gels, Power Gums und Smoothies liefern schnelle Energie. Mit C2MAX Kohlenhydratmischung.

  • Powerbar PowerGel Shots *Fruchtgummi*
    Powerbar
    Powerbar PowerGel Shots *Fruchtgummi*
    3 Geschmacksrichtungen
    -16%
    auf UVP
    ab 2,09 €
    (34,83 €/kg)
    UVP* 2,49 €

    Weingummi mit flüssigem Gel-Kern

    • Schnelle Energie
    • 350 kcal pro 100 g
    • Ca. 140 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 125 mg Koffein pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 60 g Beutel (9 Shots)

    Für eine gleichmäßige Energieversorgung.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (2,49 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (2,39 € / Beutel)
    • 24er Spar-Pack (2,09 € / Beutel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Cola (Cola) (Mit Koffein)
    • Himbeer (Raspberry)
    • Orange (Orange)
  • Powerbar PowerGel Shots Testpaket *Fruchtgummi*
    Powerbar
    -7%
    auf UVP
    6,95 €
    (38,61 €/kg)
    UVP* 7,47 €

    Weingummi mit Gel-Kern testen

    • Schnelle Energie
    • 350 kcal pro 100 g
    • Ca. 140 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 125 mg Koffein pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 3 x 60 g Beutel (27 Shots)

    Für eine gleichmäßige Energieversorgung.

    Unser Kauftipp

  • ultraSPORTS Gels - Energie mit Sofortwirkung

    Qualitätssportnahrung aus Tübingen. Ultra Gel liefert L-Arginin, Traubenkernextrakt und extra Salz.

  • ULTRA SPORTS ultraGel *ultraPERFORM*
    ultraSPORTS
    ULTRA SPORTS ultraGel *ultraPERFORM*
    2 Geschmacksrichtungen
    -13%
    auf UVP
    ab 2,39 €
    (68,29 €/kg)
    UVP* 2,75 €

    Einzigartiges Gel mit viel Salz

    • Schnelle Energie
    • 239 kcal pro 100 g
    • 1200 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 78 mg Koffein pro 100 g
    • Mit L-Arginin & OPC
    • Eher dünnflüssig
    • 35 g Beutel

    Für mittlere bis hohe Belastungen.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,69 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,49 € / Gel)
    • 24er Spar-Pack (2,39 € / Gel)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Beeren-Mix (Berries)
    • Cola (Cola) (Mit Koffein)
  • ULTRA SPORTS ultraGel Testpaket *ultraPERFORM*
    ultraSPORTS
    -5%
    auf UVP
    10,45 €
    (74,64 €/kg)
    UVP* 11,00 €

    ultraGels Testpaket. Praktisch & einfach

    • Mit L-Arginin
    • Hoher Salzgehalt
    • Praktische Verpackung
    • 4 Gels im Paket

    Jetzt kennenlernen & testen.

    Unser Kauftipp

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